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平台： Android	厂商：加拿大28走势网络股份有限公司	官网： http://uw.qcqer.dzxdc.cn/BRF/detail/PiukVc.html
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东道主光环，是种让人又爱又恨的东西。

如果使用得当，主场气氛就会生成无限的能量加持。如果使用不当，万众瞩目和特写镜头会在球员心中生成各种励志语录——当这些鸡汤无法通过朋友圈抒发而必须以实体形式表现在场上时，往往就会转化为畏畏缩缩、一脸懵逼、泪流满面，反正纵观揭幕战的东道主们……没几个斗志昂扬的。

再加上德国队已经连续三届大赛首战失利，所以赛前各大媒体对德国都多少有些担心，比如维尔茨等小将能否顶住压力，比如克罗斯等老将能否扛住苏格兰糙汉子。不过，大家很快就发现担心是多余的，因为重回安联球场的纳格尔斯曼给德国队准备了这样的进攻战术：

——4-2-3-1开局，哈弗茨是第一攻击梯队，他经常会回撤拿球起到半个支点作用；

——如果被防住，那么维尔茨和穆夏拉将组成第二攻击梯队，两个边前腰钻入两肋，利用脚下技术突传转射；

——如果锋线三人都被搅入苏格兰肌肉战，那京多安和克罗斯就会作为第三攻击梯队向两边转移球，左右拉扯出空间；

——如果中前场都不灵，基米希和米特尔施泰特会作为第四梯队由边后卫提到边锋位，把苏格兰防线拉宽拉散。

事实证明，纳格尔斯曼有点儿复习深了，对面的苏格兰……哪个梯队都防不住。

第9分钟，克罗斯一次跨越半场的斜向转移看湿了全场观众，基米希一脚简单的横敲就给维尔茨架好了炮台，维尔茨在禁区外一脚远射破门，顺便以21岁42天的年纪把德国队欧洲杯最年轻的进球纪录收入囊中。1-0。

第19分钟，提到前腰位的京多安一脚斜向直塞穿透5个苏格兰人，哈弗茨回敲中路，穆夏拉爆射破门，遗憾地以21岁108天的年纪屈居队史最年轻进球榜第二。2-0。

老家伙掌舵——中生代过渡——小妖们破门，两个进球简直如出一辙。即便是最乐观的德国球迷，大概也没想到自家的球队能在不到20分钟时间里就两球领先，毕竟纵观近50年的欧洲杯，揭幕战东道主能进超过2球的只有一个呆梨而已。

之所以踢成这样，和苏格兰的人员、战术都有关。

其一，苏格兰拿出的是5-4-1蹲坑阵，左路的罗伯逊和蒂尔尼还能凑合一战，中路和右路的杰克-亨德利、波蒂厄斯、罗尔斯顿都以笨重著称，根本经不起穆夏拉和米特尔施泰特的轮番突突。

其二，中后场两条线距离太过随性，克里斯蒂和麦格雷戈就像游戏里狂按协防键的菜鸟玩家，要么扑边路要么跟着对手屁股后面跑，总是放空弧顶，让德国人在球门30米区域内拿球太舒服。

其三，没有好边锋，苏格兰用四个腰子凑合着出了一套中场的草台班子，反击根本没有弹性。

当然，这也不能怪苏格兰人。他们手里就这么点儿货，德国的中场对他们基本就是降维打击。维尔茨和穆夏拉两个德甲小妖创造力源源不断，突破和传球都清新脱俗，克罗斯和京多安两个西甲老妖对于比赛的理解简直浑然天生，特别是托尼老师——本场比赛他102次传球101次成功，99%的传球成功率创造了欧洲杯单场传球成功率纪录（100+次传球）。整场比赛，他都在安全球大师和仙人指路随机切换，处处体现着老艺术家的从容。

而且，德国还有个你根本不知道他会作啥妖的哈弗茨。说他是中锋吧，经常回到中场溜达；说他不会射门吧，直接任意球还归他主罚；说他是个射手吧——第44分钟，他在门前一米的地方潇洒的踢空，同时晃点了队友和对手，结果京多安补射被慌乱的波蒂厄斯用剪刀脚放倒……一个疼得满地打滚，一个吃到红点套餐，哈子一计害了二贤，自己还拿到了点球的主罚权，这上哪儿说理去。

就这样，德国半场取得了领先三球还多打一人的巨大优势。考虑到后面的赛程，一般球队也就鸣金收兵了。然而，德国队下半场依然没有收手的意思。

毕竟，上一届欧洲杯他们被英格兰淘汰之后，到现在还憋着一肚子气。听说你们也叫“X格兰”？你们国歌也是《天佑吾王》？对不起，还得摁着你们继续揍。

下半场，德国队踢得有多过分？

这么说吧，从50分钟到70分钟，吕迪格基本都是在这个位置。

之所以敢这么玩儿，除了人数优势之外，也和纳格尔斯曼设计的防守体系有关。每次球权到了苏格兰脚下，我们都可以看到这么一套战术轮转：

A.上半场苏格兰中路拿球，京多安回撤，吕迪格前顶，安德里希埋伏，立刻对苏格兰形成三四个人的包围圈，球根本出不去。

B.下半场苏格兰转到边路，格罗斯和克罗斯参与边路协防，只要断球，二人一个40米长传又打到对手身后。

苏格兰太难了，他们用着有限的资源，踢着复古的足球，好不容易挨到德国人把首发球员换下去几个，然后又上来个菲尔克鲁格——真正的大中锋，190CM+180斤的吨位，完全就是攻城的重武器，被德国人拉上来锤苏格兰一套残阵，踢什么踢，把苏格兰人的付款码放上得了……果然，刚上场五分钟，菲尔克鲁格就一脚爆射破门，把比分变成了4-0。

到这会儿，德国终于觉得自己有点儿过于残暴了，于是决定拿出点儿礼物表现一下好客东道主的立场。

比如，换上一个萨内，他自带格格不入的幽默感，用一次次懵逼的表现巧妙的化解了客人的尴尬。

比如，派出一个吕迪格，他用一次精彩的回头望月帮助客人打开进球账户，诺伊尔表示习惯了……情绪稳定。

比如，换上一个穆勒，活跃一下气氛，顺便给客人表演一下自己踉跄混助攻的传统艺能。

最终，德国通过自己的努力打入6球，带走了5-1的比分，不仅拿下了揭幕战东道主的最大比分胜利，还给做客的苏格兰人留了一丝颜面。红牌、点球、乌龙、世界波、进球量大管饱、战术精彩纷呈……显然，德国人给本届杯赛开了个好头。

当然，德国并不能因为这一场开局的大胜就掉以轻心。

其一，因为苏格兰实在没有啥像样的攻击手，尤其是缺快马型边锋，没能暴露基米希的运动能力不足和米特尔施泰特的攻强守弱。

其二，苏格兰这位名叫安格斯-冈恩的门将，一直有点儿惨案体质。

本赛季他在诺维奇，金丝雀作为一支能打升级附加赛的球队，被灌了4球以上的比赛一年有5场。再往前数，2019-20赛季他在南安普顿，0-9输给莱斯特城正是他把守的大门，赛后他的维基百科被改成了“在南安普顿担任旋转闸门的业余球员”。再往前数，1992-93赛季，为诺维奇守门的是他的父亲布莱恩-冈恩，1-7败给布莱克本惨案到现在依然是诺维奇最高的单场丢球纪录……

总之，真-祖传倒霉蛋。

所以，醒醒吧德国人，你们的夺冠之路还任重道远。

哎？我好像说的是夺冠？

1.⏳2025-05-15 4:20⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.14.692.8577(安全平台)登录入口《加拿大28走势》专访老国脚：我也踢过世界杯，那是20年前的事了******

世界杯前夕，年近八旬的米卢重返中国，他与当年的国足队员重聚，配合众多赞助商完成拍摄任务。初秋的一个下午，老国足约战昆山俱乐部梯队。所有人都知道这只是一场秀，但“神奇教练”却收起了镁光灯前的笑脸，礼貌地将媒体请出休息室，神情严肃地在白板上画起了战术。

一切都好像是在昨天。马明宇想起了20多年前。固执的塞尔维亚老人常说：“只要是比赛，我们就要认真对待。”

2002年韩日世界杯，马明宇作为队长，带领着中国队走出球员通道，昂首站到了足球的最高舞台。站在他们对面的是桑巴军团，和马明宇交换礼物的人，是那个年代世界上最好的右后卫——卡福。那一刻，仿佛时间开始了，过去的屈辱与泪水消失了，中国足球站起来了，迎接我们的将是将是坦途。

“我们当时想，我们这批人打破了魔咒，之后的晚辈，是不是就成世界杯的常客了？”可让马明宇和那批足球从业者没想到的是，男足成绩坠入下行轨道，至今没有回调的迹象。

走下绿茵场的马明宇开启了新生活，他转型做过省足协官员，也曾下海经商，但始终没离开这块长方形的绿地。从马队到马经理，从国脚到商人，他更想让大家记住的身份是“青训教练”，这是他想用整个下半生，回报足球的方式。

马明宇：我踢过世界杯，20年前（来源：界外编辑部）

职业前后

作为球员，马明宇是幸运的。出身足球世家的他在专业体制时代接受了足球培训，在学成之时，赶上了中国足球的划时代事件——职业化。

1994年，甲A联赛在千呼万唤之中来到了人间。4月17日，历史性的揭幕战在成都举行，四川全兴对阵霸主辽足。马明宇身披10号战袍首发登场，那时他已经是四川队的中场核心。

最终，四川全兴主场1-1战平辽足。现场一共涌进4万名球迷观赛。密集的人群让人看到了足球的力量，而那夹杂着浓重四川口音的“雄起”二字，也由此走向全国，成为中国球迷为数不多的特色口号。但这种火爆，在现在的马明宇看来，带着几分可爱的懵懂。他坦承，在1994年之前，中国球员对于职业化的认识还是一片空白。

“唯一感觉兴奋的就是赛制的变化，从赛会制，从集中在一个地方打，变成了主客场。我觉得这一点对于我们来说是最大的变化。再就是名字的改变，从全国联赛变成了甲A联赛。”

那时的中国刚开始从计划经济向市场经济转变，而宏观发展方向细化到足球运动员身上，则是收入的巨幅增长。1994年赛季结束，马明宇一百多块的月薪，变成了几万块的年薪。

除了收入的提高，大众传媒的转播和报道更是让这批球员享受了明星般的待遇，也因此成为了各种饭局的座上宾。可这种追捧却为之后的一段故事埋下了伏笔。全兴打到赛季中段的时候，六七月份的夏天，“马儿”在训练时晕倒的新闻在国内足坛掀起了不小的风波。

马明宇自己也吓了一跳，赶忙去医院输了营养液，当他躺在病床上琢磨病因时，发现那周没有正经吃过一次饭。每天都是在外面跟朋友应酬，免不了也得喝点酒。

这次晕倒对马明宇的触动很大，于是他萌发了一个念头——离开。马明宇需要一个新的环境，给自己找一个外部的推动力。

若是在专业时代，马明宇的这个念头是断然无法成行的。因为那时的运动员都有编制，离开与加入都牵扯到复杂的人事关系变动。但在职业化时代，这个问题被迎刃而解，因为在职业化条件下诞生了一项新的制度——转会。

1995年1月1日，中国职业足球转会制度正式开始实施。马明宇成为了第一批“吃螃蟹的人”，他选择从四川全兴转会至广东宏远，转会费达到了惊人的42万元人民币。

这个在现在稀松平常的事情，在当时却起了轩然大波，例如当时武钢队的蔡晟等人的转会就被当地体委拒绝，当年的足球先生黎兵和马明宇虽然顺利南下，却在情感上背上了沉重的枷锁。消息一经传出，四川球迷见到马明宇时，会用手指着他质问：“马儿，你为什么背叛了四川？”

这世间的一切观点都可以一分为二，有人反对，就有人支持，有人唾骂，就有人理解。95赛季，已经成为广东宏远球员的马明宇回四川打客场，有球迷在看台上为他打出了一个标语——马儿，你在他乡还好吗？

作为球员，马明宇是幸运的。出身足球世家的他在专业体制时代接受了足球培训，在学成之时，赶上了中国足球的划时代事件——职业化。

这次晕倒对马明宇的触动很大，于是他萌发了一个念头——离开。马明宇需要一个新的环境，给自己找一个外部的推动力。

这是甲A时代的经典一幕，也是属于那段草创岁月的特有的温情，这份温情直到现在还感动着马明宇的内心：“我觉得甲A时期的联赛，是有温度的联赛，有一群有温度的球迷。现在回想起来，甲A时代有很多事情，都值得大家回忆。”

国足内外

2000年，新世纪到来，马明宇又做了一件创造历史的事——留洋意甲。

当时的意甲球队佩鲁贾，因为引进日本球员中田英寿而取得了巨大成功，佩鲁贾随即启动了一个所谓的“亚洲计划”——即从中日韩三个东亚国家中签下一名球员。而在中田转会罗马后，这项计划被修改为从中日韩三国中各选一个球员。在中国，佩鲁贾选择了当时已经三十岁的马明宇。

这段看起来无比辉煌的履历，对当事人来说，却是一个美丽的错误。多年以后，面对《界外》的镜头，马明宇首次揭秘了留洋意甲的秘辛。

“现在来看，当年去意甲可以说是一个美丽的错误。”马明宇这样总结道。

当时佩鲁贾队列了一份五人的名单，其中不乏李金羽、李明等国家队级别球员，从年龄角度考虑，马明宇并不是最优的选择。彼时的马明宇已经有两岁的孩子，考虑到家庭因素，马明宇也对留洋有些顾虑，所以他故意报高了价码。

多年以后，国家队的翻译虞惠贤告诉马明宇，佩鲁贾之所以选他，正是因为他的报价最高。从外国人的思维考虑，他们觉得这小子敢报这个价格，是自信的体现。马明宇就这样获得了一份意甲的合同。

但这次留洋，并没有马明宇报价那般轻松，在佩鲁贾，他没有获得一次登场正赛的机会，效力数月后，只能选择回归。不过，失意的亚平宁并没有引起马明宇惆怅，因为这次归来，他将迎来人生真正的巅峰——带国足出线，打世界杯！

2001年十强赛，凭借着张吉龙的妙手，中国被分进了A组，与阿联酋、乌兹别克斯坦、卡塔尔、阿曼争夺一个世界杯名额。更关键的是，此时的中国男足请来了号称神奇教练的米卢蒂诺维奇。在米卢的点拨和提拔下，马明宇不仅稳坐助力之位，更获得了队长袖标。

2001年10月7日，沈阳五里河体育场，中国队以1-0战胜阿曼，以小组第一的成绩晋级2002年韩日世界杯正赛，中国足球四十年来的梦，终于圆了。

回顾那段巅峰，马明宇表示，米卢对于01国足的改变，除了技战术的合理，还有更关键的一点——心态。

“他是在每一次国家队的集训、比赛、包括生活，这些点点滴滴中，给大家传递一种理念，也就是他说的快乐足球、态度决定一切。把这两个理念在潜移默化间教给我们。”在马明宇看来，米卢带给那批球员最多的是心理层面的变化。

在国足过往的历史上，因心态崩盘而败北的悲剧几乎比比皆是。从黑色三分钟到金州惨案，从高丰文到戚务生，无不是因心气而高歌猛进，又在关键时刻因心魔而偃旗息鼓。而97年十强赛的遗憾与泪水，马明宇正是当事人之一。

“事实上来看，我们02这批国足，从预选赛到十强赛到世界杯，在发挥上还是很稳定的，没有很大的起伏，既没有发挥失常，也没有超水平发挥，该赢的都赢了，打不过的也没说心态崩盘。这就是米卢的经验和手段。”对于米卢在心态上给国足带来的改变，马明宇至今仍赞不绝口。

从1997的悲伤到2001的喜悦，情绪的两个极端在四年时间里骤然翻转。以至于时至今日，当人们再度回忆起那段日子，竟有些许的错乱。在近些年中文有关足球的自媒体上，永远有一个话题充满着热度与口水：97国足是否强于01国足？

但对这诛心之论，当事人马明宇并不以为然，在那些亲身经历过的球员看来，97年大部分球员都是25-30之间，正值巅峰，但缺少了掌控比赛的经验。到了01年，马明宇、范志毅在内的很多人都30多了，可能竞技状态稍微有所下滑，但在经验上强了很多。“所以，01年的成功，也是建立在97年的失败之上的。”

理想丰满现实骨感

世界杯的三场比赛，国足分别以0-2、0-3、0-4败北，与世界强敌交手的冲击波，深深震撼了马明宇的内心，他切身感觉到了与世界顶尖球队的差距，他们全力拼了20、30分钟，但终究有保不住的那一刻。

正是对国足与世界足球差距的清醒认识，让马明宇从赛场归来后，选择了一条他认为能够改变这种情形的道路——青训。

退役后，马明宇曾任职在四川省足协，也和朋友们搞过一些商业上的运营。但是弄了一圈下来，他觉得自己的归属还是在青训这里：“可以说我什么都尝试过，唯独青训是从来没有中断过的一份工作。我不敢说这里面取得过一些成绩，但确实一直在青训这里全身心的投入过。”

谈到青训的话题，马明宇眼神中的光芒更亮了些。他说中国足球，就需要埋头苦干的人。二十年间，马明宇为各级球队贡献了不少球员，代表人物有深圳队长李源一，在武汉三镇大放异彩的谢鹏飞，此外曾闪耀赛场的陈中流和贾天子等，也都出自马明宇的足校。

但足球青训注定是一条荆棘之路，除了少数新星闪耀，更多的时候都是艰辛的探索。有人曾统计过，马明宇搞青训至少投入了上千万的资金，这其中有不少是他经商赚的。

他以从十三岁到十八岁的梯队为例，六年时间，每年的训练、比赛都需要投入。尽管他自己解决了场地问题，省掉了一大笔开支，但每年的投入还是超过一百万。而这样的梯队，马明宇有六个。

相比这些经济上的支出，让马明宇头疼的是青训的思路，和与家长的沟通。他和团队想和家长传达的，是在足球的路上一直走下去，但事实是，在当今的社会，踢球更多的是一种手段。

为了解决孩子们的上学问题，马明宇费劲周折，与成都最好的中学——七中育才达成合作协议，让孩子们一边上学一边踢球，但很多球员通过足球的方式进校后，就放弃了足球。

“这对我的打击和伤害是巨大的。”说到这里，马明宇苦笑着摇了摇头。

中国足球职业化三十年来，经历了甲A的足球狂潮，也经历了2004年中超开启时的没落，经历了反赌扫黑的寒冬，也经历了近十年来的金元风暴。如今，在国家队和地产足球梦碎的双重加持下，又一波低谷到来。但马明宇坦言，外界的波峰与波谷，对于自己的青训事业干扰不多，“对于足球热，我个人心态上是没有变化的。但对家长的心态会有变化，从最开始还叫明宇俱乐部时，我就跟家长们说一个观点——坚持住，有糖吃。”

事实证明，马明宇预言成功，93届的球员成为了金元足球最大的受益者。只可惜，这种非理性的受益，没能坚持太久。但对于现在的低谷，马明宇依旧保持乐观，他说他不敢说找到了自己的道路，但是他摸索到了一些路子。而这些路子无论是小巷还是大路，他都会坚定地走下去，不会停止。

马明宇说，自己的前半生足球生涯基本没有遗憾，他经历了中国足球最好的年代，甲A黄金十年，进了世界杯，我前半生足球生涯上是没有遗憾的。他愿意用下半生，来回报上半生的幸运，“我愿意把我遇到的美好的东西，传承给我的足球后辈。”

2.⏳2025-05-15 18:32⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.83.785.6466(安全平台)登录入口《加拿大28走势》广州男篮官宣：郭艾伦正式加盟将穿13号球衣告别14年辽宁生涯******

广州男篮正式官宣，他们与辽宁男篮、同曦男篮的三方交易达成，欢迎郭艾伦加盟广州男篮，新赛季将穿13号球衣。根据此前多位媒体人报道，郭艾伦与广州男篮签约了2年D类顶薪合同。郭艾伦结束14年辽宁男篮生涯，他此前通过社媒发声告别辽篮13号与辽宁球迷，郭艾伦新赛季将开启新的征程，也是令人期待郭艾伦新赛季的表现。

广州男篮与辽宁男篮、同曦男篮三方交易具体内容如下：郭艾伦永久转会加盟广州男篮，祝铭震永久转会加盟同曦男篮，王岚嵚被租借到辽宁男篮3个赛季。

郭艾伦自然是这笔交易当中，最受人瞩目的球员，毕竟他是CBA的标志性球星之一，也是最具人气的本土球星之一。

作为辽宁男篮的标志性球星之一，郭艾伦17岁升入辽宁男篮一队，在2010-11赛季开始征战CBA，并且过往生涯代表辽宁男篮出战14个赛季。郭艾伦新秀赛季就表现惊艳，场均得到10.3分2.4篮板3.1助攻1抢断。及至2018-22赛季，郭艾伦曾经连续4个赛季场均得分20+，尤其是2018-19赛季场均得到23.2分4.8篮板5.8助攻1.9抢断。

只是上赛季郭艾伦因伤只打了3场常规赛，场均只有8.7分2.3篮板4助攻0.7抢断，季后赛一场没打，属于躺赢夺冠。郭艾伦的14年辽宁生涯，4次夺得CBA总冠军，10次入选全明星，1次国内球员最佳二阵，2次星锐赛MVP，2次技巧赛冠军。

郭艾伦早在2022年夏天，已经申请过交易离队，但当时并未能够如愿，最终与辽宁男篮续约2年D类顶薪合同。如今郭艾伦被辽宁男篮交易送走，对于双方也是“双赢选择”，郭艾伦终于能够离开换一个环境重新打球，辽宁男篮收获更年轻的王岚嵚3年使用权，也是助力辽宁男篮新赛季冲击4连冠。

郭艾伦此前已经通过社媒告别辽宁男篮与辽宁球迷，也是挥别辽宁男篮13号。郭艾伦通过社媒写道：“想说的话很多，但是说不出来了。感谢这么多年的陪伴，陪我走过整个青春。我真的很幸运，我们以后也要开心快乐，这条路的所有人，我都爱你们，该说再见啦，辽宁13号[心] ycccc《青花 (恍恍惚惚已经隔世)》。”郭艾伦还进一步表示：“我很知足，很幸运，有你们的陪伴，还有这段美好的回忆，就够啦！”

郭艾伦还分享了一段视频，穿着辽宁男篮13号球衣挥手告别，随后郭艾伦也是脱下球衣，正式与熟悉的辽篮13号告别，他也是写道：“那就好好告个别吧，我舍不得你们。谢谢这一路的陪伴，再见啦辽宁13号。”

尽管广州男篮并未透露合同情况，但根据报道郭艾伦与广州男篮完成了2年D类顶薪合同签约，根据CBA的现行规定：D类合同履行不满1年不允许转会，D类合同不允许租借，因而新赛季郭艾伦将代表广州男篮出战。

广州男篮官方表示：郭艾伦的到来将极大丰富广州龙狮全新教练组的战术体系、提升球队竞争力。同时，他也将激励年轻的龙狮球员们无畏前行，为城而战，向更高的目标发起冲击！龙狮篮球俱乐部将全力为郭艾伦提供支持与保障，让他在全新的球队和城市感受到温度和力量，也期待郭艾伦能够在球队的支持下与队友们携手共进，前行无畏。

当然，极端情况下如果郭艾伦新赛季要离开广州男篮，需要广州男篮、郭艾伦与下家球队达成一致，即广州男篮买断郭艾伦合同，让他成为受限制自由球员，然后由下家球队认领郭艾伦即可。

至于祝铭震加盟同曦男篮，将提升球队的锋线攻防实力，帮助青年军新赛季冲击季后赛席位。王岚嵚被租借到辽宁男篮3年，他将联手赵继伟继续成长，有望成为辽宁男篮冲击4连冠的重要拼图。

（文/醉卧浮生）

3.⏳2025-05-15 10:47⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.65.942.8134(安全平台)登录入口《加拿大28走势》打无球放球权只不过是手段湖人终极武器：不惑詹变身全力詹！******

网易体育11月17日报道：

40岁的老詹，连中两记三分，率领湖人击败鹈鹕取得5连胜，霸王步走起来，王冠戴起来！你以为不惑詹转型无球詹就真成配角了吗？错！无球只是一种手段，老詹的目的，是借无球修养身心，同时保持效率，从而在最后时刻变身全力詹，精明如詹，你真以为他会退居次席？

没错，本赛季的老詹，的确是在放权，29.6%的回合占有率是他近20年来最低。具体体现就是从持球大核到掩护墙的转换，据统计，本赛季老詹作为掩护墙，每100回合为队友做7.4次无球掩护，这比上赛季的3.9次高出一大截，和2022-23赛季的3.9次相比更是几乎翻倍。

与此同时，他利用掩护的次数也更多，据统计，每100回合，老詹通过队友的无球掩护，完成10.2次空切，这是他2016年以来的最高值，上赛季这一数据是8.2次。

省下的力气，全花在了刀刃上，就比如10月底击败国王的比赛，老詹如天神下凡一般在第四节轰下16分，帮浓眉报了仇；当浓眉因为眼部受伤缺席了对阵猛龙一役，老詹用19分16助攻10篮板的三双表现帮助湖人取胜。5连胜期间，老詹场均22.2分11.4篮板12.0助攻，是NBA历史上5连胜期间达成场均三双最年长的球员。

以及对阵鹈鹕，也不知道水鸟们是怎么想的，竟然在最后时刻漏给老詹一个大空位，要知道，本赛季，当老詹处于空位，他的接球投三分命中率达到54.5%。

而那封喉一剑，则是老詹在三分线外的又一次进化。那是一记持球投三分，本赛季，老詹的持球投三分命中率，达到40%。虽说2018年他在骑士做到过这一点，但产量跟现在完全没法相提并论，如果说，年轻时的小詹，就是以全能著称，那么当小詹变老詹，那就是无所不能。而在常规赛关键三分命中数排行榜上，老詹已经跃居第一——

200 — 勒布朗-詹姆斯

196 — 雷-阿伦

172 — 斯蒂芬-库里

150 — 达米安-利拉德

145 — 凯文-杜兰特

145 — 保罗-皮尔斯

老詹前不久说，他不会打到打不动才离开，很可能，他只会再打一两年了，所以，且看且珍惜把，毕竟，我们不知道未来还能否看到这样的运动员。

4.⏳2025-05-15 7:23⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.75.434.9645(安全平台)登录入口《加拿大28走势》英超彩经：蓝军客场告捷红魔主场失守******

【阿斯顿维拉vs布莱顿】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

阿斯顿维拉：拉姆塞、卡什、杜兰

布莱顿：米尔纳、弗格森、卡迪奥卢、维尔贝克、韦伯斯特（疑）、辛谢尔伍德（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，阿斯顿维拉5胜3平2负占优。

【近期战绩】

近10场：阿斯顿维拉4胜2平4负

近10场：布莱顿2胜4平4负

【足彩分析】

阿斯顿维拉上轮客场0-3负于纽卡斯尔，杜兰染红离场，球队遭遇近3轮的第2场失利，目前排名第9位。布莱顿上轮主场0-0战平布伦特福德，近6轮4平2负未尝胜绩，目前排名第10位。

数据上，亚洲指数开出阿斯顿维拉让半球高水，合理反映双方差距。两支球队的整体实力较为接近，目前在联赛中也仅有2分的差距，近期的状态两队都不太理想。指数方面开到半球，非常合理体现双方差距，双方都有一定投注拉力，阿斯顿维拉的主场较为强势，上赛季曾主场6-1血洗布莱顿，占据一定心理优势，本场推荐主胜。

【预测结果】

足彩：阿斯顿维拉胜

预测比分：2比1、3比1

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【伊普斯维奇vs切尔西】

【比赛时间】北京时间12月31日3点45分

【比赛性质】英超

【重要伤停】

伊普斯维奇：奥贝恩、多纳西恩、图安泽贝、赫斯特、隆戈（疑）

切尔西：詹姆斯、福法纳、巴迪亚西勒、穆德里克、拉维亚（疑）、楚克乌梅卡（疑）、霍尔（疑）

【过往战绩】

双方交锋6次，切尔西4胜2平保持不败。

【近期战绩】

近10场：伊普斯维奇2胜2平6负

近10场：切尔西8胜1平1负

【足彩分析】

伊普斯维奇上轮客场0-1小负阿森纳，遭遇近6轮的第5场失利，目前排名倒数第2位。切尔西上轮主场1-2爆冷不敌富勒姆，各项赛事12场不败遭到终结，目前排名第4位。

数据上，亚洲指数开出切尔西让一球/球半低水，对于客队支持稍显不足。两支球队的整体实力和积分排名差距悬殊，切尔西连续两轮失分暴露出球队的稳定性有所欠缺，但球队的实力状态依然在线，而伊普斯维奇攻击乏力连续失利。指数方面开到一球/球半，在合理范围内，密集赛程对于切尔西影响相对较小，本场正路看好切尔西拿下，但结合目前指数还需留意赢球输指的可能。

【预测结果】

足彩：伊普斯维奇负

预测比分：1比2、1比3

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【曼联vs纽卡斯尔】

【比赛时间】北京时间12月31日4点

【比赛性质】英超

【重要伤停】

曼联：B费、乌加特、卢克-肖、林德洛夫、芒特

纽卡斯尔：威尔逊、拉舍莱斯、波普、克拉夫斯、朗斯塔夫、博特曼（疑）

【过往战绩】

双方近10次交锋，曼联5胜2平3负占优。

【近期战绩】

近10场：曼联4胜1平5负

近10场：纽卡斯尔6胜2平2负

【足彩分析】

曼联上轮客场0-2负于狼队，B费染红离场，球队遭遇近5轮的第4场失利，目前仅排名第14位。纽卡斯尔上轮主场3-0完胜阿斯顿维拉，伊萨克连场进球，球队取得各项赛事4连胜，目前排名第7位。

数据上，亚洲指数从初指的曼联让平手/半球降至平手，对于主队支持明显下降。两支球队目前呈现出截然不同的状况，曼联连续失利球队表现低迷，阿莫林对于球队的掌控力明显不足，而纽卡斯尔近期连战连胜状态火热。指数方面从平半降至平手，主场的曼联目前甚至处于弱势方，机构态度已经相当明确，本场推荐客队不败。

【预测结果】

足彩：曼联平、负

预测比分：1比1、0比1

（一诺千金）

5.⏳2025-05-15 22:17⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.62.951.1879(安全平台)登录入口《加拿大28走势》汤杰VS胡明轩反向而行******

果然，如赛前预计的一样，在全运会半决赛中，广东男篮109-80大胜湖北男篮杀入决赛。

这是一场没有悬念的比赛，但又是一场高关注度的比赛，因为湖北队有汤杰，广东队有胡明轩。

当汤杰遇上胡明轩，当“汤神”碰上“胡椒仔”，当CBA自由球员VS总决赛MVP，两大流量担当以及他们迥异的球风带来了1+1>2的关注度。

其实，汤杰与胡明轩的第一次交集不是对手，而是队友。

2015年底，中国U18男篮集结备战2016年夏天举行的亚青赛，时任国青主帅的范斌把汤杰和胡明轩招致麾下，性格迥异的二人开始至今唯一一段难忘的合作旅程。

“他很内向，有点腼腆，”谈及对胡明轩的第一印象，汤杰说，“熟悉之后，感觉他很开朗。”

“他（汤杰）很开朗，笑容满面，性格非常好。”胡明轩回忆道。

出身于八一男篮的范斌是中国篮坛有名的“魔鬼”教头，治军严格、训练量大、动作扣得细。严，严格，严厉，是很多球员对范斌执教的最深印象。

“当时范指导老说我们队有一流的中锋，一流的前锋，说我和胡明轩是五流的后卫，”汤杰说，“但我现在很感激他，没有他就没有我的今天。”

“范指导对小细节要求得非常严格，有时候感觉有点小题大做，”胡明轩回忆道，“现在回头想想，正是这些小细节能让我有很大的提高。”

在范斌的咆哮甚至怒骂中，汤杰和胡明轩坚持到了最后，入选了亚青赛12人名单，而且两人都担任了队长。

亚锦赛小组赛，中国U18男篮打得顺风顺水，5连胜获得A组第一，再次卫冕似乎是水到渠成的事情，那时的汤杰和胡明轩不会知道，等着他们的会是历史最差的第五名。

2016年07月30日，四分之一决赛，中国U18男篮59-62不敌东道主、也是最终冠军获得者伊朗U18男篮。执行最后一攻，投丢扳平三分球的汤杰，赛后遭到了网友铺天盖地地指责和谩骂。

“一辈子都不会忘记！”时隔多年，汤杰仍然对那场球念念难忘，内向的胡明轩把这份痛默默放在心里，二人都期待能再次证明自己。

令他俩都没有想到的是：这届亚青赛是他们最后一次在国际赛场上的合作。

除了亚青赛上的交集，汤杰和胡明轩的篮球路泾渭分明，甚至可以说是反向而行。

1999年3月16日，汤杰出生于湖南岳阳，此时刚满1岁的胡明轩在新疆乌鲁木齐的家中开始蹒跚学步。

“我一开始不喜欢篮球，小时候比较爱玩。第一次去（打球）的时候我还哭了！”汤杰回忆说。

“爸爸非常喜欢打篮球，记得小时候经常跟爸爸去打球，他也培养我的篮球兴趣，我们也经常在一起看NBA，慢慢地自己也喜欢上了篮球。”胡明轩回忆小时候的生活道。

2005年，7岁的胡明轩被父亲送到了小飞虎训练营；五年后，12岁的胡明轩被杜锋带到广东，加盟了广东宏远少年队，开启篮球职业生涯。

汤杰如大多数的孩子一样选择了上学读书，同时也渐渐地喜欢上篮球，初中的时候，汤杰进入了当地最有名的两所篮球强校之一湖南省地质中学，开始称霸初中篮球。

2012年，已经13岁的汤杰，不甘于继续留在学校里“虐菜”，他做出了一个同龄人罕有的大胆选择——通过网络找到了时任南京部队男篮教练马跃南的联系方式，通过电话沟通毛遂自荐。结果，他成功了。

2014年，又在湖南省地质中学仅呆了两年后，15岁的汤杰进入了南部男篮青年队，随后调去了训练基地位于北京的八一队，在这里遇到了生涯的重要导师——范斌指导。

也是2014年，16岁的胡明轩被范斌看上，招入国青队。这也是胡明轩第一次进入国字号球队，1年后，胡明轩与汤杰在国青队相遇，并在第二年的亚青赛上经历了一场刻骨铭心的失败。

亚青赛第五，无缘第二年U19世青赛的国青队解散，队内的12人各奔前程，汤杰与胡明轩的篮球路在唯一的交集后越分越开。

2017年，胡明轩开始代表广东队征战17-18赛季的CBA，10月入选中国男篮红队大名单。2018年9月17日，被调整到了中国男篮蓝队的他，出战男篮世预赛。

离开国青队后，汤杰注册在NBL南京军区青年队，2017年汤杰前往福建队试训，并通过了球队的考核。“都已经要跟福建签合同了，结果因为新政策要求在青年队打满两年才能进一队。”

“我打了这么多年青年队，还不如去打NBL，通过选秀参加CBA。”汤杰的这个选择让他在武汉当代打了2年NBL。

在这两年里，汤杰驰骋在NBL赛场，2019年常规赛带队双杀安徽文一，季后赛对阵广西队砍下生涯新高的32分。

在这两年里，国青队的小伙伴们都进入了CBA，汤杰由衷地羡慕他们，特别是胡明轩，2019年5月3日，广东男篮4-0横扫新疆男篮，二年级新人胡明轩夺得了首个总冠军。

2个月后，在2019年的CBA选秀大会上，汤杰被福建队用13号签选中，“汤神”被喊起，“汤神，永远的杰”的调侃也渐渐被球迷喊响。

如果要问汤杰和胡明轩有什么共同点，那么答案就一个字——快。同样的快，汤杰和胡明轩演绎出几乎相反的效果。

汤杰的标签是“快+失误”的接地气网红效果，胡明轩的标签是“快+杀伤”的高水平表演。

对汤杰来说，快是原罪，汤杰在网上的所有热搜视频几乎都是与快有关的失误，尽管他也有致敬艾弗森的拉杆和不少快速突破对手防线的惊艳表演，被球迷拿来热议的依然是失误的囧时刻，然后再来一句“汤神，永远的杰”的感慨。

在社交媒体，汤杰和胡明轩都是CBA球员中的顶级“流量担当”。在B站上，一条名为《汤杰五佳球：真的存在永动机》的视频，拥有60多万的播放量。相比而言，国家队主帅杜锋流传甚广的“名人名言”合集，也不过是以80多万的播放量，勉强压过一头。

对胡明轩来说，快是他的制胜武器，但不是唯一；胡明轩的一次次快攻是对敌人致命的打击，也引来了粉丝们的一声声发自肺腑地喝彩。

实力加超高的颜值，让23岁的胡明轩拥有无数粉丝；在微博超话榜上，胡明轩一直排名第一的CBA球员，赵睿曾调侃宏远训练门口的女球迷，都是胡明轩的粉丝。

每一次快攻里，汤杰都拼尽全力，力图做最好的自己，无奈有些时候做得不好却又被球迷一次次提起，其实汤杰已经进步很多了。

每一次快攻里，胡明轩也都投入全力，只为能给球队做出贡献。他的拼搏让球迷忘情呐喊，让妈妈落泪。

胡明轩说：“在CBA里没有人比汤杰更快。”汤杰说：“我知道有时候我需要踩一下刹车。”

在CBA的两个赛季里，汤杰用快为社交媒体带来一波波流量，报名参加NBA选秀最终却落选CBA也引来了很多球迷嘲讽。

在CBA的四个赛季里，快速成长的胡明轩收获了最佳新人、最佳第六人、总决赛MVP和三枚总冠军戒指。

从国青分手后，汤杰与胡明轩再也没有联手过，2021年3月，汤杰入选了全明星南区星锐队，而胡明轩则进入了南区正赛的首发名单。

在汤杰出战的两个CBA赛季里，他与胡明轩一直都是对手，二人一共交战了5次，数据和场面全面落下风，所在的福建队0胜5负。

汤杰场均出战22.4分钟，得到5.8分1.8个篮板4.2次助攻3.4失误1.2抢断；胡明轩场均出战23.8分钟，得到15.2分3.4个篮板4.2次助攻1.2失误1.4抢断。

在体现特点的“快”上，汤杰场均2.6分，占总得分的33%；胡明轩场均4.6分，占总得分的30%。

今年5月的全运会预赛中，湖北队74-97输给广东，汤杰得到全场最高的21分，胡明轩拿到10分。

在全运会半决赛中，汤杰与胡明轩又一次站在彼此的对面，由于两队实力的差距和二人位置的关系，二人直接对位的机会不是太多，

本场比赛，汤杰表现的有些克制，把更多的精力用在组织上，快速突破后不再是强行上篮，而是选择队友，前三节就送出9次助攻，第四节汤杰又开启进攻模式，单节拿到23分。

打满40分钟的汤杰贡献24投16中拿到35分，比赛虽然输了，但汤杰的表现值得肯定。胡明轩只出战了18分钟，得到12分5篮板，很显然，胡明轩要把体能留给明天的决赛。

赛后，汤杰与胡明轩拥抱致意，相互慰问。一天后，曲终人散，汤杰和胡明轩又各奔前程。

下个月，胡明轩将再次踏上CBA新赛季的征程，向个人的第四座CBA总冠军发起冲击；失业者汤杰则等待明年初的CBA窗口期开启后再上岗。

全运会4场比赛，汤杰场均23分仅次于郭艾伦，排名力压吴前位居次席，另外还还有5.5助攻，也是排名第二，郭艾伦、赵继伟、赵睿等顶级后卫都在他身后，这个数据，还有人嘲笑他不配CBA吗？

“为汤杰全运会上的表现感到骄傲，”胡明轩说，“他很快就会回来。”

“我相信自己，一直都相信！”汤杰说。

6.⏳2025-05-15 22:52⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.36.659.7292(安全平台)登录入口《加拿大28走势》辽宁后悔吗？郭艾伦广州球衣卖光销售火爆放走一棵摇钱树吗******

广州男篮在官宣郭艾伦加盟之后，迅速推出郭艾伦的新球衣，结果销售火爆，目前已经处于售罄状态。

此前在三方交易中，辽宁把郭艾伦的顶薪独家签约权交易到了广州。随后郭艾伦跟广州也达成了协议，签下了一份两年的顶薪合同。

据报道，广州交易来郭艾伦，就是希望围绕他进行商务开发，当然，也希望跟球员达成双赢。因而，在官宣郭艾伦加盟之后，立即上线郭艾伦球衣预售，完全就是情理之中。

郭艾伦的广州球衣刚上线就引来疯抢，单价349元，目前已经售罄，这也是情理之中。看看他转会广州后的首场直播，在线人数超过10万，超过5000万次点赞，就能明白人气有多高了。

郭艾伦可以说是明白CBA的人气王，最受关注，也是最有话题的CBA球员。他全网的粉丝数量超过了1000万，在流量为王的时代，这是巨大的经济价值。

只可惜辽宁男篮似乎看不到这一点，根据郭艾伦在直播中的爆料，他跟辽宁男篮的一大分歧就是，“我唯一的要求就是夏天有很多自己的时间。但这次，俱乐部说不能给我更多时间，答应不了。”

其实，双方如果能找到共赢的途径，完全可以消除这样的分歧。不得不感叹，辽宁男篮恐怕是放走了一棵摇钱树。

7.⏳2025-05-15 18:24⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.17.395.1278(安全平台)登录入口《加拿大28走势》晚上8点，国足复仇战！取胜=冲上第二，首发浮现，仅1个平台直播******

世预赛亚洲区18强赛上半程结束，国足以6个积分排名小组第四，无论直通名额，还是附加赛资格，都保留了希望，让国内球迷更加期待下半程的表现。

根据赛程，国足后面五轮分别对阵日本（主场）、沙特（客场）、澳大利亚（主场）、印度尼西亚（客场）、巴林（主场），包括3个主场、2个客场，对于冲击小组前四具有一定优势。

北京时间11月19日晚上8点，国足将会坐镇主场迎战日本，比赛场地位于厦门白鹭体育场，堪称一场复仇之战。

因为首回合对决，国足客场0-7惨败日本，创造国足正式比赛的最大失利比分纪录，也让国足前5轮过后成为丢球数最多的球队，跟澳大利亚、沙特同积6分情况下，由于净胜球落后太多，只能排名小组第四。

时隔2个月，国足回到主场迎来了日本的挑战，尽管国内媒体、球迷大多数不看好取胜的前景，国足也要努力拼一拼，何况还有现场4多万球迷的加油助威，可以给日本强大的震慑力。

两队过往总共31次交手，国足取得7胜8平16负，不过赢球场次都是上世纪，从1998年开始已经连续26年不胜日本，各项赛事连续15场未尝胜绩。不过，国足当初面对韩国也是一样，长时间不胜，直到2017年12强赛主场1-0完成爆冷，这一次看看能否再创奇迹。

如果取胜，国足的积分达到9分，很大希望能够冲上小组第二，因为澳大利亚、沙特的攻击力下滑明显，说不定进不了巴林、印度尼西亚的球门。

由于张玉宁、李磊均有受伤，可以确定无法首发，也有可能缺阵，好在归化球员蒋光太具备出场的条件，有望回归首发搭档朱辰杰、蒋圣龙，组成三中卫，两个边后卫，不出意外将是胡荷滔、杨泽翔，王大雷继续镇守球门。

此外，王上源、李源一、韦世豪、林良铭坐镇中场，张玉宁踢不了首发且拜合拉木停赛，王子铭有望出任单箭头。

由于央视没有购买转播版权，继续不会现场直播本场比赛，球迷只能通过一个直播平台收看，不过该网络平台官方提示需要支付9元，也就是付费收看。

8.⏳2025-05-15 16:41⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.97.189.4848(安全平台)登录入口《加拿大28走势》CBA新赛季8支球队换帅：邱彪上任山东，刘炜执教新疆******

北京时间9月3日，新赛季CBA联赛开赛在即，各支球队已完成了国内球员注册。休赛期多支球队进行了阵容调整，同时有8支球队更换了主教练。

CBA新赛季换帅球队

山东高速：邱彪，上赛季为丁伟；

新疆广汇：刘炜，上赛季为邱彪；

深圳新世纪：周鹏（球员兼教练），上赛季为郑永刚；

北京北汽：许利民，上赛季为乔里欧-格里乔里；

广州龙狮：内特-米切尔（加拿大男篮助教），上赛季为郭士强（执教中国男篮）；

山西汾酒：潘江，上赛季为杨学增；

吉林九台农商行：钟诚，上赛季为高俊超；

宁波町渥：佩罗-卡梅隆（前新西兰男篮主教练），上赛季为阿的江。

9.⏳2025-05-15 6:38⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.28.677.3657(安全平台)登录入口《加拿大28走势》媒体人：上海男篮外援DJ******

根据此前报道，上海签约前NBA球星DJ-威尔逊作为球队的大外援。

今日，媒体人王珅葳报道，威尔逊即将抵达上海，原文如下。

“上海男篮新外援DJ-威尔逊将于北京时间9月5日晚抵达浦东机场。具体的航班信息为：东航MU506，香港T1-上海浦东T1，20:05-22:40。

有兴趣想去接机的球迷们，可以计划动起来了！”

10.⏳2025-05-15 20:10⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.29.891.3766(安全平台)登录入口《加拿大28走势》广州男篮官宣：郭艾伦正式加盟将穿13号球衣告别14年辽宁生涯******

郭艾伦自然是这笔交易当中，最受人瞩目的球员，毕竟他是CBA的标志性球星之一，也是最具人气的本土球星之一。

（文/醉卧浮生）

11.⏳2025-05-15 13:47⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.11.886.1168(安全平台)登录入口《加拿大28走势》来了！浙江男篮官博晒出接机照：欢迎达米安******

直播吧9月7日讯浙江男篮今天更新官博，晒出了一张达米安-琼斯的照片。

“欢迎达米安-琼斯！”浙江官博在图片旁边写道。

浙江男篮这条动态的定位是杭州萧山国际机场，如此看来，琼斯已经和浙江男篮会合。

琼斯在NBA效力过勇士、老鹰、太阳、湖人、国王、爵士以及骑士，一共出战了279场常规赛，场均上场13.5分钟可以得到4.9分3.1篮板。为勇士效力期间，他随队两次夺得总冠军。今年夏天他加盟了浙江男篮，将为浙江出战CBA24-25赛季。

12.⏳2025-05-15 2:43⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.67.493.7191(安全平台)登录入口《加拿大28走势》隔人暴扣技惊四座！男篮混血国手展示天赋他能超过八村塁吗？******

北京时间9月3日，U18男篮亚洲杯继续开打，中国男篮99-43卡塔尔。此役混血球员冯傲出战19分38秒，8中4砍下8分6助攻3篮板4失误的数据，第四节有一个隔人暴扣的进球点燃中国男篮的替补席，对手的主帅也露出了非常无奈表情。

对于18岁的冯傲来说，他目前的身高已经超过了2米，在场大部分时间都是打2-3号位为主，甚至部分时间需要打1号位，这样的身体条件很容易让球迷联想起2米05的孙悦打后卫，也是中国男篮目前最为稀缺的高个后卫之一，若是能通过国家队的锻炼和成长，未来的冯傲能否兑现自己当初的承诺，成就超过八村塁？

新疆青年队夺得全国U19青年联赛的冠军，混血后卫冯傲在社媒发文超过八村塁的话题引发外界的热议。

冯傲说道：“咱说八村塁算个屁啊，你们等我几年行不行？”很显然，冯傲完全没有把八村塁放在眼里。

18岁的八村塁还在NCAA挣扎，尚未找到自己的位置，更加不用说通过进一步打磨自己的基本功达到成为NBA主力球员。

以目前冯傲成长环境而言，若是继续留在国内发展，肯定是很难超过八村塁，原因比较简单，八村塁目前已经是日本男篮绝对一哥，也是湖人队重要轮换。

冯傲除了效力新疆青年队，以及入选男篮U18青年队，其他方面的成就都是不值一提，接下来是否考虑赴美发展，相信是外界关注的焦点。

与国内同龄球员相比，冯傲确实是天赋属于比较高的行列，但与国内球员相比是很难达到八村塁的成就，想要成为NBA球员，接下来应该考虑是否赴美打NCAA，尤其是适龄球员的时间段，冯傲需要大量的涨球空间，目前的投篮，身体对抗，以及篮板等多方面都能算上顶尖后卫，反而是自身打后卫，身高和臂展存在比较大的优势，而突分寻找队友方面的串联则是目前这一支中国男篮U18的常规战术之一。

13.⏳2025-05-15 6:40⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.97.333.7179(安全平台)登录入口《加拿大28走势》真的开心啊！毛伟杰社媒晒照拿到驾照：轮到我咯😃******

直播吧12月30日讯今天，大连英博球员毛伟杰在社媒晒出了自己拿到驾照的照片。

毛伟杰晒出了多张拿到驾照的照片，他还十分开心的为此配文“轮到我咯😃”。

随后，毛伟杰还在评论区里与网友互动。有网友建议“不得提个保时捷啊”，毛伟杰则表示“五菱宏光”。有网友还表示要与毛伟杰“路上见”，毛伟杰则调侃表示“远离我”。

14.⏳2025-05-15 17:29⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.75.288.7745(安全平台)登录入口《加拿大28走势》臀肌弱易致多种伤病如何让它变强？******

网易体育8月26日报道：

虽然跑步是靠双腿前进的，但跑步过程中会牵涉到很多肌肉或肌肉群，其中就包括臀肌群。如果跑者的臀肌群不够强大，不仅影响跑步表现，还会增加受伤风险。

增强臀肌

臀肌群主要包括三块肌肉，臀大肌、臀中肌和臀小肌。它们在跑步过程中各自发挥着重要作用，主要包括：维持臀部和双腿的稳定性和协调性；为身体向前提供强大动力；帮助身体保持正确的跑姿；防止步幅过大，降低受伤风险；提高跑步经济性和速度等。

如果跑者的臀肌群较弱，而跑步又属于高强度高冲击力运动，这样就会大大增加跑者受伤的风险，常见的伤病包括：下背疼痛；跑者膝；髂胫束摩擦症候群；髋部疼痛和粘液囊炎；腘绳肌伤病；跟腱炎；过度使用性伤病等。除此之外，还会导致跑者的表现力下降，身体长期疲劳，跑步的经济性下降。

不过，臀肌是可以通过锻炼让它变强的。比如，最常见的一项练习就是臀桥。跑者躺在地面，双膝弯曲，双脚略微分开与臀部同宽。臀肌收紧，将臀部抬起离开地面，从膝盖到胸部的部位成一条直线。保持这个姿势几秒钟再恢复躺姿。跑步之前练习10-15次即可。

平时除了跑步之外，跑者也可以对臀肌进行专门的力量训练。常见的力量训练项目包括深蹲、弓箭步、臀桥等。每周进行两次力量训练即可。以弓箭步为例，它有多种变化，可以原地进行练习，也可以进行前进式或后退式，或者侧弓步。它们对增强臀肌都有帮助。

15.⏳2025-05-15 1:57⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.15.756.9516(安全平台)登录入口《加拿大28走势》赵探长：辽篮近期由乌戈带队杨鸣将去西班牙学习一段时间******

直播吧9月3日讯据媒体人@球圈赵探长报道，杨鸣将去西班牙学习一段时间。

@球圈赵探长在个人微博上写道：“辽宁男篮这几天的热身赛均将由助教乌戈带队，据悉，杨鸣指导要去西班牙短暂学习一段时间。”

值得一提的是，这已经不是杨鸣第一次前往西班牙学习，去年休赛期他就曾在西班牙学习过一段时间。

16.⏳2025-05-15 15:17⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.81.984.1351(安全平台)登录入口《加拿大28走势》周鹏与00后的7道代沟******

2024-2025赛季CBA今晚即将开战，这是中国男篮兵败马尼拉再度无缘奥运之后的又一个赛季。这个休赛期，体测成为了中国篮球圈的焦点，老将们脱颖而出的成绩，又成为了一大“奇观”。

昨天刚刚度过35岁生日的周鹏，也在今年夏天进行了体测，接手深圳队以来，两个月没有系统训练的他轻轻松松跑完了“夺命17折”，他感慨，以自己这种身体素质，再打个三、四年没问题。

周鹏从不觉得年龄的增长会给自己的球员生涯带来困难，但最近几年，他在赛场上的困惑却是越来越多：国家队兵败马尼拉，他不理解“都被人欺负成那样了”，怎么有些年轻人还说“没关系，尽力了”；他不理解为什么现在的训练场上，几乎已经看不到加练的年轻人了；他不理解连詹姆斯、杜兰特、库里那种大腕都在不断传球打整体篮球，而国内的基层训练却只强调个人能力，少有人重视整体战术意识呢？

周鹏说，从自己30岁开始，就一直在跟不同的教练“偷师”，为退役后成为教练做准备，但真正被授予教鞭后，他发现此前的准备并不够用，因为，他需要学会看懂年轻人。

周鹏与00后的7道代沟（来源：界外编辑部）

体测与“银行存款”

“大家好，我是来自深圳新世纪篮球俱乐部的运动员兼主教练周鹏。”

执教深圳男篮三个月，周鹏还是习惯把“运动员”身份放在“教练”前面说。从周队到周指导，周鹏的身份变了，看待篮球的视角也有了改变，面对新老篮球人在生活和篮球理念上的碰撞，他直言：“我对困难有预期，但没想到会这么难。”80后的周鹏开玩笑说，自己跟00后不太能沟通。

都说3年一道代沟，如果真是这样，那么周鹏与00后之间的代沟有7道。

接过深圳队教鞭之前，周鹏犹豫了两个月。以目前的身体素质，再打三、四年不是问题；但是再打三四年后，大概率还是要做教练，最终“教练兼球员”的双重身份让他决定接手这支平均年龄只有23.53岁的队伍。

老大哥变成了主教练，最明显的区别是找他聊天的球员少多了。

休赛期周鹏试了一下让球员们发愁的“夺命17折”，全程跑完心率170，比队里年轻球员普遍低20，周队开始训话：“这就像银行存款，我之前存的足够多，需要的时候才能随时拿出来花，你们呢？”做主帅后，为了能激发球员的训练积极性，周鹏经常给球员洗脑，有时候严厉，有时候哄着。

“我跟你们讲，以前宏远早上9点半开始训练，我每天8点就到球馆，但是等我到球馆经常有个人已经开始练了，那个人就是易建联。现在，我们队里下午4点训练，你们几点才来？3点55。训练能不能主动一点？”队员对于周鹏的“故事”半信半疑，认为教练在编鸡汤。周鹏就一次、两次、三次、翻来覆去讲故事。某天中午1点半，周鹏在办公室居然听到了拍球声，他喜出望外地拉开办公室门，还真有球员来加练了！仅仅三天后，他又听不到拍球声了，虽然效果短暂，但周鹏觉得自己的洗脑还是有作用的。

训练场上的周导很严厉，哨一响就是开练，如果有球员说“我要先活动一下”，周导就要发飙了。

周鹏发现，有些球员训练时反应会慢半拍，球已经过去了，球员还愣在原地，两秒后才反应过来，然后感叹一声“啊？哦。”

训练后周鹏问队员：怎么回事？

球员回答：昨天打游戏打太晚了，没睡好。

周鹏：那你们少打点游戏，别总是人人抱着个手机。

80后球员发泄靠进力量房，00后球员发泄靠手机游戏，周鹏说，他身边的许多朋友都管不了孩子玩手机，做教练的就更难管了，对待玩儿手机，他只能哄着队员少玩点儿，别太晚休息，别耽误训练。

周鹏慢慢意识到，主教练不仅仅是教球员篮球，还要当球员家长。

发给老乔的微信

2023年在马尼拉进行的男篮世界杯，中国男篮输给菲律宾，失去了奥运落选赛的资格。这次比赛，本应是周鹏的最后一次国家队大赛，他想画个完美的句号，但是比赛砸了，赛后他把更衣室也砸了。

“我抡起椅子砸了桌子和柜子。”周鹏之所以会发飙，是因为他听到有00后球员互相安慰“尽力了”。

“什么叫你尽力了？”再次提起这件事，周鹏还是有些生气，他提高了声音问记者：“你代表祖国去比赛，在马尼拉被人家欺负了，你不打回去吗？”但周鹏总能听到00后球员说三个词：我不行、无所谓、算了吧。

从那时起，周鹏觉得自己跟00后难以沟通。没想到仅仅过了一年，自己就担任起了主教练，所带队伍中有不少个00后球员。

纠结当不当主教练的日子，周鹏给乔尔杰维奇发了微信，他想听听老乔的意见。周鹏很喜欢塞尔维亚教练，老乔带中国男篮时，自己会跟他偷学执教理念，中国男篮的失败，不能磨灭这名塞尔维亚教练原本的水平。所以从最早的尤纳斯、哈里斯，到后来的乔尔杰维奇，周鹏说自己没少从他们身上学习。

在学习的过程中，周鹏发现一个问题：西班牙、法国等篮球发达国家，教练会让10岁的孩子重点练全场攻防，培养团队意识。而中国的基层教练更注重孩子的个人能力，狂练运球、对抗。

有一天带深圳队训练，周鹏让队员打一个配合，队员说：“教练，这个我不会。”周鹏诧异，问：“你们没学过吗？”队员答：“没学过。”

周鹏8岁的儿子也在打篮球，周鹏把儿子交给了一名年轻的塞尔维亚教练带。有国内教练对周鹏说：“你看，你儿子跑得不是那么快，你儿子身体也不太壮……”塞尔维亚教练会对周鹏说：“别着急，孩子正在长身体，他的篮球意识和兴趣没有问题，只要把基本功打牢，等身体长起来就厉害了，那时，注重个人能力的孩子就没有了优势。”

塞尔维亚教练的理念跟周鹏不谋而合，与中国部分基层教练恰恰相反，这就是周鹏看到的中国篮球人才断档原因之一。

有些基层教练没有解决的问题，会伴随球员一路升入职业队，所以接手深圳队后，周鹏要给球员补习他们落下的战术知识。

新赛季，把球迷请回来

在周鹏的社交媒体上，有一张球迷们为深圳队助威的照片，配文：感谢你们的到来。

这张照片拍摄于CBA季前赛场馆，周鹏带领深圳队拿到了2024年CBA夏季联赛（福田）冠军，深圳队的3场比赛，从最开始球馆只坐了一半观众，到最后一天爆满，周鹏对球队的改造初见效果。

深圳队在比赛中展现得状态焕然一新，球队后卫孙浩钦坦言这段时间跟着周指导训练，体能达到了职业生涯最好的水平。一位连续3场来球馆观赛的球迷表示，深圳队现在的精气神儿和以前相比有了很大的变化，他作为球迷感到开心和自豪。

教练周鹏新赛季会身兼球员，但他在赛季后半程才会上场，哪怕此前有比赛进入焦灼状态他也不会登场，因为他需要用这些关键时刻锻炼年轻球员。经验多了才能提高水平，球迷才愿意来现场看比赛。

新的赛季，深圳男篮将主场搬迁到了可以容纳15000名观众的深圳市体育中心体育馆，这是深圳市的地标性建筑之一，周鹏透露了球队新赛季目标：用比赛将球迷们请回现场。

“我希望能让球迷看得热血沸腾，我们在深圳扎根，也是想成为‘纽带’，让更多的新深圳人对深圳这座城市有感情，我们必须做得更好，才能博得他们的喜欢。”

从2006年CBA生涯首秀开始，“热血”就成为周鹏在赛场上的气质，18年过去了，周鹏从青涩走向成熟，热血依旧。现在，他要用热血来化解与00后的7道代沟了。

17.⏳2025-05-15 11:53⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.73.931.2415(安全平台)登录入口《加拿大28走势》崔永熙最快下周与篮网达成两年双向合同新赛季将不会留在CBA******

北京时间8月30日，根据上海媒体记者薛思佳与媒体人球圈赵探长报道，中国男篮新星崔永熙接近与NBA布鲁克林篮网达成一份双向合同协议，且最快是下周达成合同。崔永熙在此前已经请假前往美国再次特训，也是再次去冲击NBA，新赛季将不会留在CBA。篮球记者宋翔补充报道，崔永熙与篮网很可能达成为期两年的双向合同，目前已经与篮网合练并出战部分比赛。

作为今夏唯一报名参加NBA选秀的中国球员，崔永熙遗憾落选无缘登陆NBA。不过崔永熙此前与开拓者签订了一份Exhibit10合同，代表开拓者参加了几场夏季联赛，而最后一场夏季联赛因伤缺席，并且提前回国治疗养伤。

崔永熙入选了中国男篮最新一期的集训大名单，但崔永熙已经向国家队请假获得批准，已经奔赴美国再次进行特训冲击NBA。

如今根据上海媒体记者薛思佳报道：“据消息源透露，崔永熙接近与NBA布鲁克林篮网队达成一份双向合同协议。”

至于媒体人球圈赵探长透露：“据探长了解，崔永熙新赛季将不会留在CBA，他最快将在下周，与NBA球队布鲁克林篮网签下一份双向合同。”

“提前恭喜小崔，他一整个夏天的努力没有白费，但小崔最要感谢的，是他自己对梦想的坚持。我了解到，今年夏天联盟里还是有北方国企球队询价过崔永熙的，但如今，他要努力站上NBA的舞台了。”小崔现在是“全村的希望”，最后还要说一句“他真的炒作成了！

篮球记者宋翔报道：“崔永熙与NBA篮网队很可能达成了为期两年的双向合同。这意味着崔永熙将在新赛季为篮网队出战。崔永熙此前曾经在篮网队进行试训，他的表现以及性格都得到了球队的认可。崔永熙目前已经与篮网合练，并出战了部分比赛。按照目前篮网的阵容基础以及新赛季目标，崔永熙在球队有一定的表现机会。另外，篮网总经理马克思也现场考察过崔永熙。”

由于篮网的老板是蔡崇信，因而自然是让中国球员冲击NBA时，容易与篮网产生一些“绯闻”。至于崔永熙如今是接近与篮网达成双向合同协议，能否最终签约还需要等待进一步的消息，也是期待崔永熙能够继续努力，去再一次冲击NBA。

（文/醉卧浮生）

18.⏳2025-05-15 24:36⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.43.192.3884(安全平台)登录入口《加拿大28走势》周鹏与00后的7道代沟******

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训练后周鹏问队员：怎么回事？

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北京时间12月30日，NBA官方公布了昨日太阳vs勇士的最后两分钟裁判报告，报告显示，比赛最后两分钟，出现了两次错漏判，勇士最终以109-105险胜太阳，终结了球队的三连败。以下是具体错漏判回合——

距离比赛结束还有44.4秒时，杜兰特在没有积极防守对方球员的前提下，在己方禁区停留时间超过3秒，这是一次漏吹的防守3秒违例，吃亏的是勇士，获利的是太阳。

距离比赛结束12.1秒时，比尔与施罗德纠缠在一起，但他们在争抢球时都倒在地上，几乎没有发生接触，比尔没有抓住或拉动施罗德的手臂。当时裁判吹了比尔的犯规，裁判报告指出这是一次错判。这个错判对太阳影响不小，在吹罚前，太阳只落后1分，而施罗德走上罚球线为勇士两罚两中后，太阳落后3分。这次错判吃亏的是太阳，获利的是勇士。相比上一次漏判，这次性质显然更严重一些。

最终，勇士109-105险胜太阳，杜兰特空砍31分，比尔28分5篮板，库里得到22分6篮板6助攻，格林16分8篮板7助攻，勇士的一大功臣是库明加，他替补出场得到34分9篮板，最后时刻罚球命中，为勇士锁定胜局。

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8月29日，据中国篮球之队消息，8月26日，中国男篮完成了在云南海埂体育训练基地的第一阶段集训，转场至北京二七厂训练基地，继续开展第二阶段集训工作。

在第二阶段集训中，中国男篮将继续坚持“三从一大”科学训练原则，延续第一阶段集训的目标与目的，让球员进一步熟悉球队战术打法、熟悉球队的攻防体系和原则，并继续提升体能水平，提前为亚洲杯预选赛窗口期的比赛做准备。

在第二阶段集训期间，为了检验集训成果，发现备战工作中存在的问题，中国男篮将于9月18日、9月20日参加两场热身赛。

【来源：中国篮球之队】

21.⏳2025-05-15 14:39⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.49.358.4158(安全平台)登录入口《加拿大28走势》10连胜西部第一！雷霆大胜送黄蜂7连败亚历山大22+6杰伦20分******

北京时间12月29日，NBA常规赛雷霆客场对阵黄蜂，亚历山大引领雷霆逐步扩大20+领先优势，并且挡住黄蜂的反扑追分，最终雷霆106-94战胜黄蜂，成为本赛季西部首支10连胜球队，也是本赛季继骑士后第2支10连胜球队，黄蜂遭遇7连败，且黄蜂最近16场仅1胜15负。

数据统计

雷霆：维金斯17分5篮板、杰伦20分6助攻、哈腾12分15篮板4助攻、米切尔10分5篮板4助攻、亚历山大22分4篮板6助攻、杰林9分4篮板6助攻、肯里奇9分4篮板。

黄蜂：格林10分、布里奇斯19分10篮板6助攻、马威12分10篮板、小库里12分、米西奇16分4助攻、萨隆9分5篮板、王10分。

比赛回顾

雷霆前29场24胜5负西部第一，过去9场豪取9连胜。黄蜂前30场7胜23负，过去6场吞下6连败。本场雷霆缺少霍姆格伦、多尔特、卡鲁索等多位球员，黄蜂缺少三球、米勒、格威、曼恩。首节开局，雷霆多点开花取得19-7领先优势，并在之后继续维持28-18领先优势。黄蜂连得4分追分，首节比赛结束雷霆28-22领先黄蜂6分。

进入次节比赛，雷霆被黄蜂追到36-33仅领先3分，并在前7分钟只以45-40领先5分优势。雷霆随后打出一波10-2攻势，一举拉开55-42领先13分优势，雷霆之后继续拉开比分。雷霆单节33-24净胜9分，上半场比赛结束雷霆61-46领先黄蜂15分优势。

中场休息回来，雷霆逐步扩大70-53领先17分优势，黄蜂一波6-0攻势追分缩小差距。亚历山大引领雷霆多点开花，重新扩大88-68领先20分优势。黄蜂再度反扑追分，雷霆单节29-28净胜1分，前三节比赛结束雷霆90-74领先黄蜂16分优势。

及至末节比赛，雷霆逐步扩大100-81领先优势，并在之后维持102-86领先16分优势。黄蜂继续顽强反扑追分，还剩不到1分钟追到差10分，但黄蜂已经无力扭转局势，最终雷霆战胜黄蜂收获10连胜继续高居西部第一领跑。

双方首发

雷霆：维金斯、亚历山大、杰伦、米切尔、哈尔滕施泰因

黄蜂：格林、布里奇斯、马威、小库里、米西奇

（文/醉卧浮生）

22.⏳2025-05-15 24:24⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.27.661.4843(安全平台)登录入口《加拿大28走势》湖人篮网官宣5换2交易达成！全新首发助力詹眉魔术师狂赞佩林卡******

北京时间12月30日，湖人和篮网官方宣布，两支球队已经正式完成交易。在这一笔5换2的交易中，湖人送出拉塞尔、刘易斯和3个次轮签（2027年、2030年、2031年)，得到芬尼-史密斯与米尔顿。

湖人得到了芬尼-史密斯这位全能的3D球员，本赛季三分命中率高达43.5%。湖人还使得球队薪资更加灵活，节省了1500万美元奢侈税。而作为回报，篮网获得了三个次轮签，并且还能清理薪资空间（拉塞尔是到期合同）。本次交易后，湖人本赛季的总薪资距离第二土豪线350万，而在这次交易之前他们的总薪资距离第二土豪线仅3万美元。

湖人和篮网官方晒照欢迎新援，也告别了被送走的球员。湖人和篮网官方晒照欢迎新援，也告别了被送走的球员。湖人总经理佩林卡发表声明如下——

“我们要感谢拉塞尔第二次加入我们，我们一起庆祝了球场上的一些伟大时刻和成就。我们祝愿他和刘易斯在布鲁克林篮网队的未来一切顺利。通过这次交易，我们很高兴能将芬尼-史密斯的身体素质、韧性和精英投篮能力带入我们的核心阵容。我们也非常重视米尔顿的组织进攻能力。我们很高兴我们的球迷能看到这两位球员上场。”

湖人名宿“魔术师”约翰逊发文称赞佩林卡：“我对芬尼-史密斯的交易感到非常兴奋。他是一名出色的防守者和三分射手——这正是湖人队所需要的！罗伯-佩林卡的操作真是太棒了。湖人队还得到了谢克-米尔顿！”

美媒也在预测湖人的全新首发，芬尼-史密斯被视为肯定能进入首发的新援。有美媒预测湖人的新首发是里夫斯、克里斯蒂、芬尼-史密斯、詹姆斯和浓眉，The Athletic提出了另一种可能性，那就是里夫斯、芬尼-史密斯、八村垒、詹姆斯和浓眉，阵容可以更加高大。

交易涉及球员本赛季至今数据——

芬尼-史密斯：场均10.4分4.6篮板1.6助攻，三分命中率43.5%；

谢克-米尔顿：场均7.4分1.9篮板2.4助攻，三分命中率38.9%；

拉塞尔：场均12.4分2.8篮板4.7助攻，三分命中率33.3%；

刘易斯：场均0.6分0.3篮板0.3助攻，投篮命中率33.3%。

交易涉及球员合同情况——

芬尼-史密斯：本赛季薪资1492万美元，2025-26赛季是1538万美元的球员选项

米尔顿：本赛季薪资是288万美元，2025-26赛季薪资是300万美元，2026-27赛季薪资是329万美元

拉塞尔：到期合同，本赛季薪资为1870万美元

刘易斯：本赛季薪资是189万美元，2025-26赛季薪资是222万美元，2026-27赛季是价值241万美元的球队选项

赛季至今，湖人18胜13负，排名西部第5，篮网12胜19负，位列东部第12。

23.⏳2025-05-15 12:47⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.46.885.7583(安全平台)登录入口《加拿大28走势》真的开心啊！毛伟杰社媒晒照拿到驾照：轮到我咯😃******

直播吧12月30日讯今天，大连英博球员毛伟杰在社媒晒出了自己拿到驾照的照片。

毛伟杰晒出了多张拿到驾照的照片，他还十分开心的为此配文“轮到我咯😃”。

24.⏳2025-05-15 11:26⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.64.249.6386(安全平台)登录入口《加拿大28走势》广厦官方：正式与赵岩昊完成续约三少合体继续并肩战斗！******

直播吧08月30日讯今日，广厦官宣与赵岩昊正式完成续约。“三少合体，继续并肩战斗！”广厦官方写道。

此前坊间流传赵岩昊顶薪加盟北京男篮的传闻。赵岩昊上赛季为广厦出战32场比赛，场均24.3分钟，得到10.2分1.9篮板1.3助攻0.9抢断，三项命中率为42.2/38.7/87.1%。

25.⏳2025-05-15 5:16⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.13.435.4977(安全平台)登录入口《加拿大28走势》10连胜西部第一！雷霆大胜送黄蜂7连败亚历山大22+6杰伦20分******

数据统计

雷霆：维金斯17分5篮板、杰伦20分6助攻、哈腾12分15篮板4助攻、米切尔10分5篮板4助攻、亚历山大22分4篮板6助攻、杰林9分4篮板6助攻、肯里奇9分4篮板。

黄蜂：格林10分、布里奇斯19分10篮板6助攻、马威12分10篮板、小库里12分、米西奇16分4助攻、萨隆9分5篮板、王10分。

比赛回顾

双方首发

雷霆：维金斯、亚历山大、杰伦、米切尔、哈尔滕施泰因

黄蜂：格林、布里奇斯、马威、小库里、米西奇

（文/醉卧浮生）

26.⏳2025-05-15 7:49⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.62.913.1483(安全平台)登录入口《加拿大28走势》最高级别警戒！上海不少人崩溃：航班突然取消！官方紧急提醒：暂勿前往******

近日，由于火山多次喷发大批进出旅游胜地
巴厘岛、龙目岛、科莫多岛的
国际航班受到不同程度影响
多国游客出现滞留现象

在社交平台上

不少上海人吐槽：

航班突然取消

也有人表示：

滞留在了巴厘岛

心态崩了

11月15日

中国驻登巴萨总领馆发文

再次提醒中国公民

近期谨慎前往科莫多岛等地旅行

勒沃托比火山近期连续喷发

大量火山灰飘散

当地时间11月12日8时48分，印度尼西亚东努沙登加拉省东弗洛勒斯县勒沃托比火山发生喷发，火山灰柱达4000米，喷发持续时间约271秒。

据悉，勒沃托比火山位于印尼东努沙登加拉省东弗洛勒斯县境内，拥有双火山结构。11月3日午夜，这座活火山突然出现剧烈喷发，此后又多次喷发，其间火山灰柱直冲9000米高空，接近商业客机的巡航飞行高度。

就在11月12日早上，勒沃托比火山又一次剧烈喷发，且产生的大量火山灰开始向西飘散，进而影响到近千公里外的巴厘岛和龙目岛。

科莫多机场航班取消

机票价格暴涨

距火山300公里外的旅游胜地科莫多岛，受影响最大，科莫多国际机场航班不断取消。如何离开科莫多成了在巴厘岛旅居的飞逸（化名）面临的难题。

在科莫多游玩的小马，也面临着同样的难题。“航班全部取消，原定11月9日返回巴厘岛的机票被取消后，改签到11日，但到了机场后被告知依然取消。”

小马和同伴在机场又购买了一张12日的机票，但实际能否起飞也不确定。只能住一天等一天的窘境让小马很被动，“因为没有按照原定预计时间返回巴厘岛，从巴厘岛回国也需要承担高额的改签费。”

制定此次行程前，小马从科莫多飞往巴厘岛的机票价格为人民币300多元，但火山喷发后，机票的价格一度涨到了人民币2000多元，小马表示：“不光机票，酒店价格也有大幅增长，每天换酒店也成为了常态。”

飞逸所住的青旅虽然价格涨幅不大，但她也表示机票是“贵得离谱”的程度，与她同住一家青旅的澳洲游客预订机票，比之前贵了300欧元左右。

有游客因为游玩时间等问题，选择了轮船周转到附近的岛，再乘坐飞机离开。

“我现在肉眼感觉是有能见度的，但不是很清楚。晚上天气比较好的时候机场会短暂开放几小时，幸运的话有飞机，抓住这几个小时就能飞出去。”飞逸说，“如果我的航班再飞不了，我也会选择坐船离开。”

维持最高级别警戒

我总领馆再发紧急提醒：

切勿有侥幸心理

目前，印度尼西亚东努沙登加拉省拉布安巴焦科莫多国际机场已重新开放，但因勒沃托比火山继续喷发，当地警戒级别仍然维持最高等级四级。

不排除领区拉布安巴焦科莫多国际机场再次关闭以及龙目岛马塔兰国际机场和巴厘岛努拉莱伊国际机场航班再次取消、延误或备降第三地的可能性。

中国驻登巴萨总领馆再次提醒领区中国公民密切关注印尼有关部门发布的预警信息，提高安全意识，切勿有侥幸心理，在火山四级警戒状态解除之前暂勿赴科莫多岛及附近地区旅行。如领区中国公民遇紧急情况，请第一时间报警并与驻登巴萨总领馆联系。

中国驻登巴萨总领馆领事保护与协助电话：+62-361-239902

外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308、+86-10-65612308

驻印尼使馆领事保护与协助电话：+62-21-5764135

驻泗水总领馆领事保护与协助电话：+62-31-5678284

驻棉兰总领馆领事保护与协助电话：+62-82165631070

本文综合自：新华社、央视新闻、中新网、驻登巴萨总领馆、封面新闻、社交平台等

微信编辑：皮小姐

校对：晓川

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27.⏳2025-05-15 3:58⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.77.224.6319(安全平台)登录入口《加拿大28走势》利物浦5******

在北京时间12月30日凌晨结束的英超第19轮一场焦点战中，利物浦客场5-0横扫西汉姆联。上半场，迪亚斯破僵，加克波扩大优势，萨拉赫传射。下半场，阿诺德远射折射入网，萨拉赫助攻替补登场的若塔破门锁定胜局，埃及巨星本场完成1射2传。

利物浦各项赛事23场不败并且以4连胜为今年圆满收官，联赛则是14轮不败3连胜。此役获胜后，利物浦积45分，少赛1场情况下，领先第2名的诺丁汉森林8分。与同赛18场的阿森纳和切尔西差距分别是9分和10分。

【关键焦点】

第30分钟，曹法尔乌龙助攻，迪亚斯劲射破门，打进个人赛季第12球，利物浦率先打破僵局。

第40分钟，萨拉赫连续穿裆送妙传，加克波抽射破门，利物浦2-0领先西汉姆联。

第41分钟，麦卡利斯特前场断球，琼斯助攻，萨拉赫禁区右路抽射近角破门，利物浦大比分3-0领先。

第54分钟，阿诺德远射碰到基尔曼后折射变线入网，利物浦4-0领先西汉姆。

第84分钟，萨拉赫长驱直入送助攻，若塔兜射破门，利物浦5-0锁定胜局。

萨拉赫以17球和13次助攻继续在英超射手榜和助攻榜领跑。他2024年各项赛事已直接参与52球，为五大联赛球员最多。

【精彩回放】

第5分钟，罗伯逊传球低级失误，帕奎塔后点铲射踢偏。

第6分钟，加克波左路内切传中，萨拉赫劲射被阿雷奥拉神勇扑出。

第8分钟，萨拉赫传中，加克波头球包抄差点碰到皮球。

第15分钟，萨拉赫妙传，琼斯禁区插上推射打门，阿雷奥拉扑出皮球。

第22分钟，迪亚斯禁区左路内切抽射，阿雷奥拉扑出皮球。

第37分钟，乔-戈麦斯大腿拉伤，被宽萨替换下场。

第38分钟，库杜斯禁区外低射打门，皮球击中球门立柱，利物浦逃过一劫。

第47分钟，萨拉赫禁区兜射打门，阿雷奥拉扑出皮球。

第66分钟，萨拉赫右路内切兜射，皮球擦柱而出。

第71分钟，若塔禁区抽射一脚，阿雷奥拉近距离神勇扑出皮球。

第77分钟，阿诺德传中，萨拉赫单刀机会爆射踢高。

【技术统计】

【球员评分】

【双方首发】

利物浦首发：1-阿利松、66-阿诺德、2-乔-戈麦斯（37'78-宽萨）、4-范戴克、26-罗伯逊（74'21-齐米卡斯）、38-赫拉芬贝赫（57'3-远藤航）、10-麦卡利斯特、17-柯蒂斯-琼斯（74'19-埃利奥特）、7-路易斯-迪亚斯、18-加克波（57'20-若塔）、11-萨拉赫

替补未出场：62-凯莱赫、9-努涅斯、76-丹斯、53-麦康奈尔

西汉姆首发：23-阿雷奥拉、29-万-比萨卡、5-曹法尔（46'25-托迪博）、26-基尔曼、15-马夫罗帕诺斯、33-埃莫森、19-埃德森-阿尔瓦雷斯（46'11-菲尔克鲁格）、4-索莱尔（73'39-安迪-欧文）、10-帕奎塔、20-鲍文（60'7-萨默维尔）、14-库杜斯（81'17-吉列尔梅）

替补未出场：21-福德林厄姆、3-克雷斯维尔、18-英斯、57-斯卡尔斯

28.⏳2025-05-15 8:40⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.92.315.2938(安全平台)登录入口《加拿大28走势》一个多月过去了！国庆节后跑步入场的680万新股民赚钱了吗？******

近期‬上交所官网对外披露了 A 股投资者的最新数据情况。截至 10 月末，A 股投资者累计总户数达到 3.65 亿户，其中个人投资者有 3.64 亿户。具体而言，2024 年以来开户数累计超过 2031 万户，仅 10 月单月开户数就接近 685 万户。

可以看到国庆节后确实出现了一股开户热潮，其中10月新开户685万，接近前十个月的三分之一。现在一个多月的时间已经过去了，那么这新开户的685万人赚钱了吗？接下来我们再来看一组数据！

按照最新的 3.64 亿户个人投资者来计算，人均持仓市值浮亏 118.25 元。这意味着从整体来看，10 月以来投资者基本处于盈亏平衡状态。

单单从数据来看似乎是很不错的，10月新开户的投资者成功避开了3674点最高点，但是要是九月最后一个交易日开户的就没有那么幸运了，要是在十月第一周冲进去，估计是没吃肉先吃面的境地！

其实作为A股中十几年的老股民了，这里小睿财经给所有新股民几点建议；

第一点：要时时刻刻保持对股市的敬畏之心，股市有风险，没有百分之百赚钱的时候，不要盲目跟风，特别是对股市完全不了解的新股民，更不要跟风投资。

第二点：做熟不做生。如果你对一只股票所处的行业和这只股票的基本面以及业务都不了解的情况下，买入一定要慎重。当你已经知道一个板块涨的火热的时候，而对于它上涨的逻辑、是否具有持续上涨的动力都一无所知，那很有可能买在山顶。

第三点：投资任何股票都不要一只股票超过总资金的50%，建仓一定要分批次建仓，不要一次性全仓，更不要加杠杆，借钱炒股之类的。

如果真的按照以上建议执行，那么股市就是生活的调味剂，这样无论是涨还是跌都能有一个良好的心态，在股市中心态也是非常重要的。只有保持良好的心态我们才能在股市中掌握主动权。

29.⏳2025-05-15 12:41⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.74.652.2467(安全平台)登录入口《加拿大28走势》躺着来到西部第一！勇士没比赛但反超雷霆升至西部第1******

直播吧11月18日讯雷霆今日119-121不敌独行侠。

雷霆输球之后战绩来到11胜3负，勇士10胜2负胜率直接反超雷霆，升上西部第一！

30.⏳2025-05-15 19:39⏳加拿大28走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:加拿大28走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.92.863.2743(安全平台)登录入口《加拿大28走势》运动之后身体的疼痛竟有好坏之分？******

网易体育8月27日报道：

进行跑步或者力量训练之类的运动后，身体感觉疼痛属于正常现象。不过，疼痛也有好与坏之分。好的疼痛属于运动后身体的自然反应，而坏的疼痛则意味着身体出现拉伤等伤病。

身体疼痛的好与坏

运动新手们可能会认为，身体疼痛越严重，说明运动的质量或者效能越高。实际上，两者之间并没有必然的练习，只能说明运动时比较努力而已。美国体能协会认证的注册体能训练专家特雷弗-蒂姆表示，运动之后的疼痛一般不需要担心，除非它对每天的身体活动产生较大阻碍，或持续时间长达5天以上。

针对艰苦运动后的身体常见疼痛，跑者可以采取一些措施进行缓解，比如泡沫轴按摩，喝酸樱桃汁或石榴汁等。如果感觉到疼痛和平时不一样，跑者需要引起重视，找到真正的原因。如果疼痛比较严重，或者属于急性疼痛，最好及时就医。

不管是跑步，还是在健身房进行力量训练，跑者身体出现下面三种疼痛就需要引起重视，剧痛、胳膊或腿出现刺痛、肌肉出现痉挛疼痛。剧痛可能是拉伤或应力性骨折的信号，刺痛或者痉挛意味着某些关节的活动幅度大大超出正常范围。

另外，跑者需要注意疼痛的时间。如果在运动过程中突然出现剧痛，可能就是拉伤的信号，而不是常规的疼痛。不过，跑者感觉到“不舒服”或者“灼热感”时，一般无须担心，这通常是运动的幅度或强度稍微大了一些，不会导致严重的疼痛。

运动之后的身体疼痛一般会持续48-72小时。如果跑者采取了自我缓解措施，但疼痛持续5-6天仍不见减轻，或疼痛进一步加剧，跑者就需要咨询专业医生进行治疗了。

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③使用下载资源

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6️⃣ 第六步：更新和激活（如果需要）：第一次启动加拿大28走势软件时，可能需要联网激活或注册。检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40 来源:云上九江编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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